Персональные кинезио тренировки

Оздоровительная физкультура самостоятельно: 350 руб.
Рассчитаны на подготовленных людей, которые прошли как минимум один курс персональных занятий с инструктором, знакомы с программой, нюансами и техникой безопасности самостоятельного выполнения кинезиоупражнений.
Устраняем боли в спине
86% посетителей почувствовали эффект после 10 занятий
Составим индивидуальную программу именно для вас
Приходите к нам на бесплатную тренировку с персональным тренером и начните новую жизнь без болей!

Групповые программы:
Здоровая спина: 350 руб.
Программа «Здоровая спина» - одна из самых эффективных групповых тренировок, рассчитанная на разный уровень подготовки, поэтому подойдет всем, независимо от возраста и физического развития. Тренировки помогут тем, кто хочет сохранить позвоночник здоровым, восстановить подвижность - гибкость позвоночника и улучшить осанку.
«Здоровая спина» - специально подобранный комплекс упражнений позволяющий без компрессии растянуть-расслабить, снять излишнее напряжение мышц и связок спины, при этом прорабатывая мышцы, обеспечивающие обмен веществ структурам позвоночника (межпозвонковые диски, связки, суставы. тела позвонков) насыщают их питательными веществами, водой ,кислородом и улучшают иннервацию тканей.

Кинезио тренировки на декомпрессионных тренажерах без осевой нагрузки на суставы помогают решить несколько задач:
️ снять с межпозвоночных сегментов напряжение и спазмы, вызывающее болевые ощущения;
️ расслабить мышцы, вызывающие деформацию позвоночника;
️ улучшить обмен веществ и запустить естественную регенерацию организма;
️ укрепить мышечный корсет;
️ сформировать правильную осанку;
️ снизить вес без осевой нагрузки на позвоночник и суставы.
Мы помогаем запустить естественные механизмы оздоровления, используем упражнения на антигравитационных тренажерах позволяющих снять осевую, компрессионную нагрузку с суставов и позвоночника, растянуть и тем самым расслабить мышцы и связки. Кинезиотерапия, кинезитерапия, сколиоз, грыжа, протрузия, артрит, артроз. Дикуль, Бубновский, Блюм, Центр Бубновского. Центр Куватова, Физкультурный диспансер, Блюхера 1.

Звоните или пишите в WhatsApp